本来の生命力の存在 - 宇宙即我日記

ヨグマタ相川圭子著サマディ頁36に、『欲望に翻弄され、心の働きがエネルギーを消耗しつくしているのです。

心のストレスが心や体のいろいろなところを詰まらせています。

それは、心のレベルに生きているので、どうすることもできないことです。

例えば、本来の自分の腕には、本来の生命力はないのてす。

肉体は物質ではありません。

生きていることの奥には、それを生かしめている生命力の存在があります。』とある。

自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、自分は自分で生きているとの思いが強くなり、自分や相手を裁き続けて、エネルギーを消耗してしまう。

視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。

そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に意識を向け続けることになる。

やり続けることで、心の中の想念や妄想による混乱が静まり、心の中が澄んでくる。

自分の内側がエネルギーで満ちてきて、自分は自分で生きているのではなく、このエネルギーで自分は宇宙に生かしていただいていると思えてくる。

本当の自分（真我）に意識を向けることで、自分の体の歪みが元に戻っていくプロセスを経験し続けると、頭の理解ではなく、体を通した体験として、本来の生命力の存在に気づかされる。

自然に視野が広がり、物事をより全体から捉えることができるようになって、悩みや苦しみの多かった重苦しさから解放されて、軽やかに生きることができるようになっていけるのだね。

今日もナーダ音に意識を合わせ続ける。

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