心の状態は、自分の意識が個体に向かっていると辛くなり、全体に向かっていると楽になる。 YSメソッドは、自分の意識を全体に向けるものだと思うけど・・・ YSメソッドをいくら実践しても、心の状態が良くならないなら・・・ それは1日の全体としてどうであ…
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