2019-05-31から1日間の記事一覧

自分を認めて深く知っていく

自分を認めて深く知っていくことが大切だと思う。 自分が自分だと思い込んでしまっている自分(偽我)に意識が向いていると、過去の記憶やインプットされたものに囚われて、寝る前に反省などしてしまう。 「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」…