ヨグマタ 相川圭子 著 成功の源泉 頁167に、『瞑想は、心に蓄積された記憶を浄め、空っぽにしていき、さらにそれらを超えて源に到達していくものです。 積極的に内側を目覚めさせてバランスをとり、浄化して働きを鎮め、休ませ、心と体を再生させていくので…