ヨグマタ 相川圭子 著 成功の源泉 頁263～264に、『瞑想は、心身を浄めリラックスさせます。 そして深く休息させて充電させてくれて、命を永らえさせてくれるものです。 それは、内側の心身の曇りを取り除いて、純粋になっていき、その奥にあるすべてをつく…