2020-11-07から1日間の記事一覧

一気に静寂な空っぽの心になる

ヨグマタ 相川圭子 著 瞑想の力 頁61〜62に、『驕りやストレス、こだわりのある状態が日常となり、心の働きもそんなものと思っている人が、瞑想によって一気に静寂な空っぽの心になると「こんなに曇っていたのか」「こんなに楽な世界があるのか」とわかりま…