ヨグマタ 相川圭子 著 瞑想の力 頁63に、『たとえば、泥水をコップに汲んでしばらくそのままにしておくと、泥やゴミが沈殿して、水はきれいになったように見えます。 しかし、その水をかき回すと、また元のように濁ってしまいます。 一方、泥水を濾してから…