ヨグマタ 相川圭子 著 瞑想の力 頁185～186に、『人は生きていて、何かしらどこかに不安や不足を抱えています。 それは自分自身に対してであったり、社会やまわりにいる人に対してであったりします。 そして、それらの不満を抑えて自分の心や体を喜ばせるも…