ヨグマタ 相川圭子 著 心を手放す 頁165に、『心を使いすぎると免疫力が低下し、元気がなくなり、気分が落ち込んで何かと不安になります。 それがひどくなれば病気なってしまうでしょう。ある程度の年齢になれば、エネルギーを回復されるのも大変です。 でき…