ヨグマタ 相川圭子 著 心を手放す 頁168に、『どこにも行かず、今ここにいます。 私たちはに与えられた体と心は、本来、人の幸せのため、悟りのために使う道具なのです。 瞑想をします。 そして、大いに楽しみながら気づきをもって生きていきましょう。』と…