ヨグマタ 相川圭子 著 ヤマ・ニヤマ 頁128に、『すでに満たされていることに気づく、多くのものは必要ない、あなたはすでに満ちている存在です。』とある。 自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向ていると、過去の記憶や頭にインプッ…