ヨグマタ 相川圭子 著 奇跡はいつも起きている 頁195に、『瞑想を続けていくことで、一生の垢を取り除いて生まれ変わることができます。 まさに命の洗濯です。 海外旅行で心をリフレッシュもいいのですが、瞑想は細胞レベルまできれいにする、心と体のクリー…