「真我の実践」を唱える工夫

「真我の実践」を唱える工夫をしてみた。

「真我の実践」を唱えると、体が共振・共鳴するが、

唱える → 共振・共鳴 → 唱える →・・・

の繰り返しでなく、「感じる」ことを加えると良い感じがした。

唱える → 共振・共鳴 → 感じる →唱える →・・・

を繰り返すのだ。

「感じる」体の箇所は、頭の中にしてみる。

意識して「感じる」ことを加える工夫で、体感が高まり、気分が良くなる。

小さな工夫だけど・・・

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