反復には価値がある - 宇宙即我日記

シンプルなことを繰り返すことに価値があると思えると、シンプルなことを繰り返すことができる。

頭で同じことを繰り返したって、自己成長につながるのかと固定化して捉えてしまうと、シンプルなことを繰り返すことは困難になるね。

私は「反復には価値がある」と思っている。

これが自己成長できるエンジンだと考えている。

自己成長できるエンジンのメカニズムは・・・

シンプルなことを繰り返すことで、気づきが得られたとすると、それは自分の視点が高まったから、気づきが得られたと捉える。

さらには、その気づきで何か上手くいった成功体験をすると、ますますシンプルなことを繰り返したいと思えてくると思う。

気づきは小さなことであっても良いし、繰り返しの中での気づきは、本当に小さなことになるかと思う。

その気づきが得られたことが、自分の視点が高まり、自己成長できていると捉えることができると、自分で自分を認めることになり、そのプロセスが自分自身を素晴らしくさせる。

「反復には価値がある」ことに対する確信が深まると、シンプルなことを繰り返し、自己成長につなげたい思いが強くなり、シンプルなことを継続できるよ。

一流のアスリートは誰もが、当たり前のようにやっているよね。

ルーティンのことだよね。

こんなことをブログに書くことで、さらに「反復には価値がある」ことに対する確信が深まったかな・・・

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