本当の安らぎを得る:頁119〜121

ヨグマタ相川圭子著 宇宙に結ぶ「愛」と「叡智」頁119〜121に、『常に、病気になるのではないか、食べられないのではないか、お金があるかと、不安で、心を疲弊させ、苦しみばかりです。

 

平和がないのです。

 

外側から与えられる癒しはいろいろありますが、本質の安らぎではありません。

 

本当の安らぎは、自分の中で気づきを深め、生命力を高め、バランスをとっていくことで得られます。

 

そして、本当の生きる目的は、本当の自分に還る、真理を知ることです。』とある。

 

自分が自分だと思い込んでしまっている自分(偽我)に向いていると、心の中が混乱していても、その混乱に気づかず、欲望によって、さらにその混乱を酷くしてしまう。

 

エネルギーを消耗し続け、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。

 

そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分(真我)に意識を向け続けることになる。

 

やり続けることで、心の中の想念や妄想による混乱が静まり、心の中が澄んでくる。

 

自分の内側がエネルギーで満ちてきて、もともと豊かな自分に気づくことができる。

 

豊かな自分で在り続けることで、目の前の現象に振り回されることなく、自然に視野が広がり、物事をより全体から捉えることができるようになっていく。

 

悩みや苦しみの多かった重苦しさから解放されて、軽やかに生きることができるようになっていく。

 

今日もナーダ音に意識を合わせ続ける。

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