内側の気づきが深まる：頁123〜125

ヨグマタ相川圭子著宇宙に結ぶ「愛」と「叡智」頁123〜125に、『マスターとのつながりは、常にあなたを苦しみから引き上げてくれます。

内側の気づきが深まり、心のこだわりなどネルギーを消耗するようなものはどんどん削ぎ落されて、楽になっていきます。』とある。

自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分を自分で縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまう。

常に変化している無常なものに対して、固定化した考えで対応するため、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。

そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に意識を向け続けることになる。

やり続けることで、心の中の想念や妄想による混乱が静まり、心の中が澄んでくる。

エネルギーの消耗が無くなることで、自分の内側からエネルギーが満ちてきて、もともと豊かな自分に気づくことができる。

豊かな自分で在り続けることで、目の前の現象に振り回されることなく、自然に視野が広がり、物事をより全体から捉えることができるようになっていく。

悩みや苦しみの多かった重苦しさから解放されて、軽やかに生きることができるようになっていけるのだね。

今日もナーダ音に意識を合わせ続ける。

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