エゴから卒業していく:頁144〜146

ヨグマタ相川圭子著 宇宙に結ぶ「愛」と「叡智」頁144〜146に、『そのエゴが、「私、私」と自己主張するので、まずは、その欲望を聞いてあげます。

 

しかし注意深く、それに引きずられないように観察して、それは何であるのか、本当の自分なのか、エゴなのかを理解して、エゴから卒業していく勇気を持ちます。

 

すると、ここに小さな悟りが起きます。私はエゴではないと気づくのです。』とある。

 

自分が自分だと思い込んでしまっている自分(偽我)に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、自分や相手を裁き続けることを止めることができない。

 

「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまう。悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。

 

そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分(真我)に意識を向け続けることになる。

 

やり続けることで、心の中の想念や妄想による混乱が静まり、心の中が澄んでくる。

 

エネルギーの消耗が無くなり、自分の内側がエネルギーで満ちてきて、もともと豊かな自分に気づくことができる。

 

豊かな自分で在り続けることで、自然に視野が広がり、物事をより全体から捉えることができるようになって、目の前の現象に振り回されなくなっていく。

 

悩みや苦しみの多かった重苦しさから解放されて、軽やかに生きることができるようになっていけるのだね。

 

今日もナーダ音に意識を合わせ続ける。

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