ヨグマタ相川圭子著 サマディ 頁187に、『サマディ瞑想のマントラは、聖なる音の波動です。
それをいただくと、あなたは本当の自分につながります。
そのマントラ自体の波動が神の波動であり、それを育むことで、あなたは常に守られ、心に翻弄されない人になっていくことができます。
マントラの聖なる波動によって、あなたは次第に心の深いところが浄められ、過去生からの心も浄められていきます。』とある。
自分が自分だと思い込んでしまっている自分(偽我)に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまう。視野が狭く、物事を偏って捉えてしまうので、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。
そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分(真我)に意識を向け続けることになる。
やり続けることで、心の中の想念や妄想による混乱が静まり、心の中が澄んでくる。
エネルギーの消耗が無くなり、自分の内側からエネルギーが満ちてきて、自分は自分で生きているのではなく、このエネルギーで自分は宇宙に生かしていただいている存在なのだと、頭の理解を超えて、そのように思えてくる。
自然に視野が広がり、物事をより全体から捉えることができるようになって、何事にも上手くいくようになっていくのだね。
悩みや苦しみの多かった重苦しさから解放されて、軽やかに生きることができるようになっていく。
今日もナーダ音に意識を合わせ続ける。
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