自分の心と体を浄化する

ヨグマタ相川圭子著 宇宙に結ぶ「愛」と「叡智」頁247に、『ヒマラヤ秘教は、仏陀やキリストが誕生する以前から、ヒマラヤにある、人間を最高に進化させ、完全にする実践の教えです。

 

私は幸運にも、ヒマラヤに招かれ、ヒマラヤ聖者との出会いにより、この尊い教えを実践し、ヒマラヤの洞窟にての、そうした稀有な修行の体験を経て、真のサマディを体験しました。

 

そして私たちは、もともと素晴らしいものが神より与えられ、私たちの中に何の不足もないことを知ったのです。

 

修行をし、自分の心と体を浄化し、信頼をもって源の自分に還っていくことにより、自分の中の素晴らしさを再発見できます。

 

そして、神のような力を持ち、愛を持ち、平和であり、すべての願いを叶えられ、心に何の苦しみもない、そういった素晴らしい本来の自分自身を再生できるのです。』とある。

 

自分が自分だと思い込んでしまっている自分(偽我)に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかなくなってしまう。

 

悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。

 

そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分(真我)に意識を向け続けることになる。

 

やり続けることで、心の中の想念や妄想による混乱が静まり、心の中が澄んでくる。

 

エネルギーの消耗が無くなり、自分の内側からエネルギーが満ちてきて、もともと豊かな自分に気づくことができる。

 

豊かな自分で在り続けることで、自然に視野が広がり、物事をより全体から捉えることができるようになって、何事にも上手くいくようになっていくのだね。

 

悩みや苦しみの重苦しさから解放されて、軽やかに生きることができるようになっていく。

 

今日もナーダ音に意識を合わせ続ける。

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