ヨグマタ 相川圭子 著 成功の源泉 頁261に、『ヒマラヤシッダー瞑想をすることで、浄化されて純粋になり、自然になると、客観的に自分を見ることができるようになります。
そして各種のヒマラヤシッダー瞑想修行をつづけると、前述した、土のエネルギー、水のエネルギー、火のエネルギー、風のエネルギー、空のエネルギーが自由自在に操れるようになります。
火のように燃えて、とても勇敢な心にもなれますし、なにごとにもとらわれない空の心にもなれますし、こだわりのない、飄々とした風の心のようにもなれます。
そして、やさしくて頼りがいのある土の力を持つこともできます。
そのとき、その場に応じて、自由自在に心を働かせることができるようにです。
自分が、自分が、と心の価値観にとらわれて、エゴを肥大させるのではなく、そのように自由な人物になっていくために、意識を進化させていくことが肝心なのです。』とある。
自分が自分だと思い込んでしまっている自分(偽我)に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかなくなって、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。
そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分(真我)に意識を向け続けることになる。
やり続けることで、心の中の想念や妄想による混乱が静まり、心の中が澄んでくる。
エネルギーの消耗が無くなり、自分の内側からエネルギーが満ちてきて、もともと豊かな自分に気づくことができる。
豊かな自分で在り続けることで、自然に視野が広がり、物事をより全体から捉えることができるようになって、何事にも上手くいくようになっていくのだね。
悩みや苦しみの多かった重苦しさから解放され、軽やかに生きることができるようになっていく。
今日もナーダ音に意識を合わせ続ける。
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