聖なる波動につながる - 宇宙即我日記

ヨグマタ相川圭子著希望実現の真理頁163に、『心というのは、原因があって結果が生まれて、その結果が原因となって、というふうに連綿とつながっていて、切れ目がないのです。

いろいろな思いが心に湧いてきます。

また、心は比較したり、あせったりもします。そこでヒマラヤシッダー瞑想をして、聖なる波動につながるとよいのです。

すると、心が鎮まり、それを手放すことができます。

「ありがとうございます」という感謝とともにつながります。

自然のなかで、緑に包まれた景観や、木々や山、海と空などを眺めるのもよいでしょう。

自然という、心ではないところを見るからです。

ただ、ヒマラヤシッダー瞑想で使うマントラの聖なる波動は、その波動自体がとても微細なので、自然を見るより、深いところを浄めてくれます。』とある。

自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。

そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に意識を向け続けることになる。

やり続けることで、心の中の想念や妄想による混乱が静まり、心の中が澄んでくる。

エネルギーの消耗が無くなり、自分の内側からエネルギーが満ちてきて、もともと豊かな自分に気づくことができる。

豊かな自分で在り続けることで、自然に視野が広がり、物事をより全体から捉えることができるようになって、何事にも上手くいくようになっていくのだね。

悩みや苦しみの多かった重苦しさから解放されて、軽やかに生きることができるようになっていく。

今日もナーダ音に意識を合わせ続ける。

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