ヨグマタ 相川圭子 著 希望実現の真理 頁182に、『いくら健康食にこだわっても、それをジャッジばかりするようになると、感謝を忘れてしまいます。
重要なのはジャッジすることではなく、愛することなのです。
愛には癒す効果があります。
感謝して受け入れる気持ちで食べれば薬になるのです。
いろいろなことについて、感謝すると薬になるのです。
ですから、食事だけでなくなにごとも、無欲で行動し、感謝してお任せしておこなうとよいのです。』とある。
自分が自分だと思い込んでしまっている自分(偽我)に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかなくなってしまう。
そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分(真我)に意識を向け続けることになる。
やり続けることで、心の中の想念や妄想による混乱が静まり、心の中が澄んでくる。
エネルギーの消耗が無くなり、自分の内側からエネルギーが満ちてきて、もともと豊かな自分に気づくことができる。
豊かな自分で在り続けることで、自然に視野が広がり、物事をより全体から捉えることができるようになって、何事にも上手くいくようになっていくのだね。
今日もナーダ音に意識を合わせ続ける。
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