ヨグマタ 相川圭子 著 希望実現の真理 頁220に、『人は心につながり、計り知れない歳月を心に翻弄されてきました。
つねになにか見たり聞いたりして刺激を受けると、内側の記憶にスイッチが入り、リアクションしてしまう癖が長くつづいています。
そして心やカルマが働いて、もっと欲しい、もっと欲しいという欲望が生まれてくるのです。
変化するというのは、心を使い、欲望がふくらみ、終わりのない旅であり、もっともっととつづいていき、苦しくなっていくのです。
ですから、ヒマラヤ聖者の純粋なエネルギーにつながり、変化しないところにつながっていくのです。
変化を起こすものを早く浄化するために、よい行為をするのです。
意識を覚醒させてヒマラヤシッダー瞑想をおこない、心身を早く浄めて、平和を体験するのです。
やがて心の波がなくなり、すべてを映し出す透明な、水面のようになります。
さらに、それを超えていくことができるのです。それが究極のサマディです。』とある。
自分が自分だと思い込んでしまっている自分(偽我)に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。
そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分(真我)に意識を向け続けることになる。
やり続けることで、心の中の想念や妄想による混乱が静まり、心の中が澄んでくる。
エネルギーの消耗が無くなり、自分の内側からエネルギーが満ちてきて、もともと豊かな自分に気づくことができる。
豊かな自分で在り続けることで、自然に視野が広がり、物事をより全体から捉えることができるようになって、何事にも上手くいくようになっていくのだね。
悩みや苦しみの多かった重苦しさから解放されて、軽やかに生きることができるようになっていく。
今日もナーダ音に意識を合わせ続ける。
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