もっと余裕のある生き方をする

ヨグマタ相川圭子著希望実現の真理頁222に、『がんばりすぎて病気になってしまうとか、命をすり減らすようなやり方ではなくて、もっと余裕のある生き方をすることが大切です。

がむしゃらに働いているような人は、結果を求めて急いでやっているのだと思いますが、そのプロセスを楽しみ、そして一瞬一瞬が自由になる、そんな心がけをプラスするとよいのです。

心のレベルから意識のレベルにシフトして、愛から働くことができるとよいのです。

そうしてくれるのがヒマラヤ聖者の祝福なのです。』とある。

自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかなくなってしまう。

そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に意識を向け続けることになる。

やり続けることで、心の中の想念や妄想による混乱が静まり、心の中が澄んでくる。

エネルギーの消耗が無くなり、もともと豊かな自分に気づくことができる。

豊かな自分で在り続けることで、自然に視野が広がり、物事をより全体から捉えることができるようになって、何事にも上手くいくようになっていくのだね。

悩みや苦しみの多かった重苦しさから解放されて、軽やかに生きることができるようになっていく。

今日もナーダ音に意識を合わせ続ける。

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