自分の中の静けさを感じてみる

ヨグマタ相川圭子著希望実現の真理頁249～250に、『いつも心は、楽しいことを望んできました。静かであると不安なのです。

なにか捕まえていないと不安なのです。

だれかの笑い声が欲しい。

だれかのほめ言葉が欲しい。

そんなふうに、心は、いつもなにかを求めています。

でも、あなたには真理の友達になります。

真理を愛します。

あなたの中の静けさを感じてみてください。

悟りへの道、そして瞑想の実践は、シッダーマスターのみが導けるのです。

シッダーマスターに直接教えていただくことが、必須条件です。

マスターを信頼します。

あなたの中の奥深くに、大いなる存在があります。

それに向かっていくことが、真理を悟る道なのです。』とある。

自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたもの囚われて、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。

そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に意識を向け続けることになる。

やり続けることで、心の中の想念や妄想による混乱が静まり、心の中が澄んでくる。

エネルギーの消耗が無くなり、自分の内側からエネルギーが満ちてきて、もともと豊かな自分に気づくことができる。

豊かな自分で在り続けることで、自然に視野が広がり、物事をより全体から捉えることができるようになって、何事にも上手くいくようになっていくのだね。

悩みや苦しみの多かった重苦しさから解放されて、軽やかに生きることができるようになっていく。

今日もナーダ音に意識を合わせ続ける。

いつもありがとうございます。(^^)
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