心の思うだけでは洗脳になる

ヨグマタ相川圭子著瞑想の力頁162〜163に、『当たり前のところもありますが、自己の悟り、セルフリアライゼーションのため、真の幸せのための生き方、あるいはこの社会でよく生きるためにも体と心を正しく使うことは大切な事柄です。

実際にやろうとすると、心の癖に翻弄されてなかなか難しいものです。

正しく生きるのがいい分かっていても、多くの人は長年慣れ親しみ、癖になっているコノミヤ趣向の世界に走っています。

人に親切にしようと思っても恥ずかしかったり、逆にやりすぎたりと、心が自然にならないのです。

何事も、心の働きで気にすれば気にするほどできません。

演技になってしまい、表向きの行儀のよさを繕った、偽善者になるかもしれません。

ですから、すべてを自由にする瞑想をするのがよいのです。

また、源からの力をいただきながら心を外していく修行が必要です。

ただ心で思って行うだけでは、洗脳になってしまいます。

それでは、正しい人間完成には到達できません。』とある。

自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。

そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に意識を向け続けることになる。

やり続けることで、心の中の想念や妄想による混乱が静まり、心の中が澄んでくる。

エネルギーの消耗が無くなり、自分の内側からエネルギーが満ちてきて、もともと豊かな自分に気づくことができる。

豊かな自分で在り続けることで、自然に視野が広がり、物事をより全体から捉えることができるようになって、何事にも上手くようになっていくのだね。

悩みや苦しみの多かった重苦しさから解放されて、軽やかに生きることができるようになっていく。

今日もナーダ音に意識を合わせ続ける。

にほんブログ村へ