真理に気づいて楽に生きる

ヨグマタ相川圭子著瞑想の力頁186～187に、『この体と心で戦いに勝つために用意したもの、執着していたものを天に返していきます。

あなたのカルマで現世利益的なものが欲しいのであれば、それを実現するのもいいでしょう。

ただし、魂の願いを実現するため、あなたの得たものをシェアし、神に捧げていくのです。

執着をとることを同時にしていきます。

美しくなりたい、健康になりたい、成功したい、という現世の願いが簡単にかなえられるのですが、併せてあなたの内側を変える真理の道をしっかりやっていくのです。瞑想は、感覚を喜ばせることではありません。

つかの間の喜びを外して、深いところにある真理に気づいて楽に生きるためのものです。』とある。

自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭くなり、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。

そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に意識を向け続けることになる。

やり続けることで、心の中の想念や妄想による混乱が静まり、心の中が澄んでくる。

エネルギーの消耗が無くなり、自分の内側からエネルギーが満ちてきて、もともと豊かな自分に気づくことができる。

豊かな自分で在り続けることで、自然に視野が広がり、物事をより全体から捉えることができるようになって、何事にも上手くいくようになっていくのだね。

悩みや苦しみの多かった重苦しさから解放されて、軽やかに生きることができるようになっていく。

今日もナーダ音に意識を合わせ続ける。

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