源の真理に出会い悟る - 宇宙即我日記

ヨグマタ相川圭子著瞑想の力頁227〜228に、『源の存在、魂を取り巻く心と体の曇りを、「これは何か」「これは物質である」「変化するものである」と気づいて手放し超えていくのです。

ヒマラヤ聖者は、それに合わせて積極的にストレスのカルマを焼いて変容させ、段階を追って伝授します。

ヒマラヤシッダー瞑想の悟りへの道は、瞑想者の性格に合わせたアプローチがあります。

先にお伝えした「愛」「知恵」があります。

それぞれのエネルギーを、秘法を使って悟っていきます。

理屈っぽい人には、「知恵の悟りの道」を用います。

覚醒して究極の存在を悟っていくものです。

感覚的な人には「愛の悟りの道」を用います。

これは信仰の道です。

さらに「エネルギーの悟りの道」は、大らかな人に用います。

火のエネルギーによってカルマが焼かれ、浄められ、やがてその人は源の真理に出会い悟っていきます。』とある。

自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。

そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に意識を向け続けることになる。

やり続けることで、心の中の想念や妄想による混乱が静まり、心の中が澄んでくる。

エネルギーの消耗が無くなり、自分の内側からエネルギーが満ちてきて、もともと豊かな自分に気づくことができる。

豊かな自分で在り続けることで、自然に視野が広がり、物事をより全体から捉えることができるようになって、何事にも上手くいくようになっていくのだね。

悩みや苦しみの多かった重苦しさから解放されて、軽やかに生きることができるようになっていく。

今日もナーダ音に意識を合わせ続ける。

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