身も心も軽くなる

ヨグマタ 相川圭子 著 心を手放す 頁141に、『自分を信じます。善行をすると、カルマが浄められ純粋になります。

 

執着がはずれ、宇宙的な愛が多くなります。

 

智慧が湧き洞察力が優れるのです。

 

神聖さが目覚めるのです。

 

神にゆだね、愛を出し、思いやりを出していけるのです。

 

身も心も軽くなります。

 

相手の立場に立って、愛を持つことができるのです。』とある。

 

自分が自分だと思い込んでしまっている自分(偽我)に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。

 

そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分(真我)に意識を向け続けることになる。

 

やり続けることで、心の中の想念や妄想による混乱が静まり、心の中が澄んでくる。

 

エネルギーの消耗が無くなり、自分の内側からエネルギーが満ちてきて、もともと豊かな自分に気づくことができる。

 

豊かな自分で在り続けることで、自然に視野が広がり、物事をより全体から捉えることができるようになって、何事にも上手くいくようになっていくのだね。

 

悩みや苦しみの多かった重苦しさから解放されて、軽やかに生きることができるようになっていく。

 

今日もナーダ音に意識を合わせ続ける。

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心を手放す~ヒマラヤ大聖者の人生を照らす言葉

心を手放す~ヒマラヤ大聖者の人生を照らす言葉

  • 作者:相川 圭子
  • 発売日: 2016/11/23
  • メディア: 単行本
 

 

いくつになっても高い意識をもつ

ヨグマタ 相川圭子 著 心を手放す 頁140~141に、『子どもを自分のもちものだと勘違いすると、溺愛したり、叱ったり、自分の感情でガミガミ言ってコントロールしようとします。

 

ですから親が自分の意識を高めていかないと、子どもとのつき合い方や距離感を間違えてしまいます。

 

何よりも親自身が満ち足りないと、よい教育はできません。

 

そういう意味では、親も子も、いくつになっても高い意識をもちながら、互いに尊敬し合える関係でいたいものです。』とある。

 

自分が自分だと思い込んでしまっている自分(偽我)に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまいう。

 

そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分(真我)に意識を向け続けることになる。

 

やり続けることで、心の中の想念や妄想による混乱が静まり、心の中が澄んでくる。

 

エネルギーの消耗が無くなり、自分の内側からエネルギーが満ちてきて、もともと豊かな自分に気づくことができる。

 

豊かな自分で在り続けることで、自然に視野が広がり、物事をより全体から捉えることができるようになって、何事にも上手くようになっていくのだね。

 

悩みや苦しみの多かった重苦しさから解放されて、軽やかに生きることができるようになっていく。

 

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心を手放す~ヒマラヤ大聖者の人生を照らす言葉

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  • 作者:相川 圭子
  • 発売日: 2016/11/23
  • メディア: 単行本
 

 

よい波動を送れる人になる

ヨグマタ 相川圭子 著 心を手放す 頁137に、『瞑想によって魂が充電されると、発想力が冴え、考える力やアイデアが引き出されます。

 

世の中が平和になるように、人の幸せを考えて生きられます。

 

真理を知っていくことで、まわりにもよい波動を送れる人になります。』とある。

 

自分が自分だと思い込んでしまっている自分(偽我)に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。

 

そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分(真我)に意識を向け続けることになる。

 

やり続けることで、心の中の想念や妄想による混乱が静まり、心の中が澄んでくる。

 

エネルギーの消耗が無くなり、自分の内側からエネルギーが満ちてきて、もともと豊かな自分に気づくことができる。

 

豊かな自分で在り続けることで、自然に視野が広がり、物事をより全体から捉えることができるようになって、何事にも上手くようになっていくのだね。

 

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心を手放す~ヒマラヤ大聖者の人生を照らす言葉

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  • 作者:相川 圭子
  • 発売日: 2016/11/23
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穏やかな時間をつくり出す

ヨグマタ 相川圭子 著 心を手放す 頁137に、『瞑想はあなたの内側を整理するとともに、パワーを充電します。

 

気力が出てきます。

 

心と体の調和をはかり、穏やかな時間をつくり出します。

 

それは普段の生活の中で、無理なくできるのです。』とある。

 

自分が自分だと思い込んでしまっている自分(偽我)に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏つて捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。

 

そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分(真我)に意識を向け続けることになる。

 

やり続けることで、心の中の想念や妄想による混乱が静まり、心の中が澄んでくる。

 

エネルギーの消耗が無くなり、自分の内側からエネルギーが満ちてきて、もともと豊かな自分に気づくことができる。

 

豊かな自分で在り続けることで、自然に視野が広がり、物事をより全体から捉えることができるようになって、何事にも上手くようになっていくのだね。

 

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相手の価値観を認める

ヨグマタ 相川圭子 著 心を手放す 頁134に、『目に見える相手の外側のものは、その人が心のバランスをとるために、自己防衛でつくってきたものです。

 

その人なりの価値観でバランスがとれているので、他人が見ると変な具合に見えることもあります。

 

「どうして怒るの?」と疑問に思うことも、相手は怒ることでバランスをとっているのです。』とある。

 

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そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分(真我)に意識を向け続けることになる。

 

やり続けることで、心の中の想念や妄想による混乱が静まり、心の中が澄んでくる。

 

エネルギーの消耗が無くなり、自分の内側からエネルギーが満ちてきて、もともと豊かな自分に気づくことができる。

 

豊かな自分で在り続けることで、自然に視野が広がり、物事をより全体から捉えることができるようになって、何事にも上手くいくようになっていくのだね。

 

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楽に自由になっていく

ヨグマタ 相川圭子 著 心を手放す 頁130に、『瞑想は「あなたの命をいただく」行為です。

 

瞑想でいただいた智慧とエネルギーにより、すべての才能が開花し、成功に導かれます。

 

頭脳明晰になり、趣味も上達します。愛と智慧が湧いて、魅力が増します。

 

何よりも、瞑想は執着を落とし、楽に自由になっていきます。

 

内側を磨く品ある営みであり、これからの人生を有意義な時間にするのではないでしょうか。』とある。

 

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そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分(真我)に意識を向け続けることになる。

 

やり続けることで、心の中の想念や妄想による混乱が静まり、心の中が澄んでくる。

 

エネルギーの消耗が無くなり、自分の内側からエネルギーが満ちてきて、もともと豊かな自分に気づくことができる。

 

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最高の健康法、美容法

ヨグマタ 相川圭子 著 心を手放す 頁130に、『瞑想はネガティブなエネルギーを浄化して、整理整頓して若返らせます。

 

最高の健康法、美容法なのです。

 

そして本質を知る求道、実践の教えです。

 

死を迎えるにあたって、それを超え、天国に行く準備になります。』とある。

 

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そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分(真我)に意識を向け続けることになる。

 

やり続けることで、心の中の想念や妄想による混乱が静まり、心の中が澄んでくる。

 

エネルギーの消耗が無くなり、自分の内側からエネルギーが満ちてきて、もともと豊かな自分に気づくことができる。

 

豊かな自分で在り続けることで、自然に視野が広がり、物事をより全体から捉えることができるようになって、何事にも上手くいくようになっていくのだね。

 

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