自分の体のエネルギーの流れが気になってくると、その流れが滞りなく良くなることで、エネルギーが高まることが分かる。 エネルギーが高まると心地良いので、自然に姿勢を良くしたくなる。 自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いて…
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