ヨグマタ相川圭子著 宇宙に結ぶ「愛」と「叡智」頁54〜56に、『「気づきの修行」という大きな修行があります。 それは純粋意識のレベルから、自分の感覚や心や体を見つめていくものです。 そして、内側に起こる変化に翻弄されずに、ただそれを見つめて、その…