ヨグマタ 相川圭子 著 幸福が満ちる愛のことば 頁201に、『瞑想は心の整理。祈りは心をよい方向へ導く行い 瞑想は心を整理する営みです。 カルマを浄化して、空っぽになっていきます。』とある。 自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が…