ヨグマタ 相川圭子 著 ヒマラヤ大聖者の智慧「本当の自分」に出会う 頁40～43に、『偽りの自分を演じないで。 ・・・良いことを一生懸命でも消耗している。・・・ 瞑想すると、空っぽな心になって、無意識に染みついてしまった「心の癖」を取り除いていくこ…