ヨグマタ 相川圭子 著 ヒマラヤ大聖者の智慧「本当の自分」に出会う 頁52〜55に、『自分の内側へ旅しましょう。 それぞれが自己防衛をして、自分にとって都合がよさそうな場にとどまっています。 しかし、瞑想をしていると、そういうことは枝葉のことであり…