ヨグマタ 相川圭子 著 幸福への扉 頁59に、『生きていると体も動くし、心も動きます。 活動的なエネルギーが発生します。 それに気づいて見ています。 ジャッジしません。 ただ見ています。』とある。 自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意…