ヨグマタ 相川圭子 著 幸福への扉 頁89に、『瞑想をして、心を溶かしてしまいましょう。 深いところの混乱が解けはじめます。 ものや人という外側のもので本当に癒すことはできないのです。』とある。 自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意…