心身が安らいでいく - 宇宙即我日記

ヨグマタ相川圭子著希望実現の真理頁245に、『ヒマラヤシッダー瞑想は、自分自身の内側を浄化して、平和にしていくことができます。

生きたサマディマスターが橋となり、そこには祝福があり、そのマスターにはあなたを変容させる力があるのです。

最速で、あなたの心を浄めて鎮め、平和を出現させます。

心を超えて平和になり、今にあることができます。エネルギーが消耗せず、恐れがなく、なにかに守られている感じがあり、神と一緒にいる思いがするのです。

心の欲望によるのではなく、心に気づいてそれを見つめて外し、平和になることが大切です。

なぜならそれは、心の一部の欲望を満たしていくという部分的なことではなく、心を外し、心が生まれるところに戻って、全体を満たしていくからです。

その源には、すべてが満ちています。

そこに戻ることは、すべてを手に入れるとこになるのです。

心身が安らいでいくことで、なにかをしたいときには、エネルギーがすべて協力してくれます。』とある。

自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。

そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に意識を向け続けることになる。

やり続けることで、心の中の想念や妄想による混乱が静まり、心の中が澄んでくる。

エネルギーの消耗が無くなり、自分の内側からエネルギーが満ちてきて、もともと豊かな自分に気づくことができる。

豊かな自分で在り続けることで、自然に視野が広がり、物事をより全体から捉えることができるようになって、何事にも上手くいくようになっていくのだね。

悩みや苦しみの多かった重苦しさから解放されて、軽やかに生きることができるようになっていく。

今日もナーダ音に意識を合わせ続ける。

にほんブログ村へ