ヨグマタ 相川圭子 著 心がとけると愛になる 頁142に、『瞑想することで、精神的な気づきや洞察を深めることができます。そしてあなたは、直感で生き、ものごとが複雑からシンプルに変わっていき、さわやかでやさしい人になっていくのです。 今までの、心と…