ヨグマタ 相川圭子 著 瞑想の力 頁191に、『ヒマラヤ聖者は「人間は何のために生まれてきたのか、私たちの深いところにある存在は何なのか」という問いと瞑想を通して探求し、真理にたどり着きました。 心と体にコントロールされるのではなく、自分で心と体…