唾液の分泌量 - 宇宙即我日記

瞑想をすると、唾液の分泌量が増えることがある。

私は常に瞑想状態になりたいので、「あっそうか、唾液の分泌量を増やせば良いんでは・・・」と思った。

でも、そんなことができるのか？

今年の3月下旬に、それを試していた。

できたのだ。

それをどうやってやるのかだが・・・

自分の意識を頭の中に置き、その置いた意識の位置を動かしてみるのだ。

そのプロセスで、唾液の分泌量が増える位置があり、そこに意識をとどめるだけ。

今日、やってみたらできたので、再現性は高い。

これをやっていると、唾液がどんどん出てきて、その結果として、体が凄く軽くなりフワフワしてくる。

常に「真我の実践」を唱えながら、唾液の分泌量が増える頭の中の位置に、自分の意識をとどめる・・・

かなり、複雑になってきたが（笑）・・・

今は、さらに佐藤学長のCDを聴きながら、ブログを書いている。

できるね・・・

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