暗闇を変容させ光に変える：頁96〜98

ヨグマタ相川圭子著宇宙に結ぶ「愛」と「叡智」頁96〜98に、『暗闇を変容させ、光に変えます。

シヴァのエネルギーのセンターは額の奥にあります。

悪い思いやエネルギーを破壊し、カルマを浄化して光に変えて、すべてを超えていき、サマディに入り、悟りを得ていくエネルギーです。』とある。

瞑想する習慣が無いと、心の中がごちゃごちゃと混乱した状態で、目の前の現象に振り回されてしまう。

エネルギーを消耗し、視野が狭く物事を偏って捉えてしまい、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。

そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に意識を向け続けることになる。

「シヴァのエネルギーのセンターは額の奥」ということで、額の奥に意識を向け、マントラを唱えて、プラーナを高めると、自分の内側の歪みが溶けて元に戻っていく。

どんどん自分の内側のバランスが良くなっていくと、自然に視野が広がり、物事をより全体から捉えることができるようになっていく。

一瞬、一瞬の判断が適切となり、何事にも上手くいくようになって、悩みや苦しみの多かった重苦しさから解放されて、軽やかに生きることができるようになっていくのだね。

今日もナーダ音に意識を合わせ続ける。

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