真の安らぎと幸福が訪れる

ヨグマタ相川圭子著宇宙に結ぶ「愛」と「叡智」頁121に、『「真理の道、正しい道を歩みなさい」と仏陀は伝えたかったのだと思います。

それは、本当の自分、創造の源に還っていくことです。

心を浄め、心を使わず、静寂を得ていきます。

それを超えて、真理になります。

本当の自分に出会って、安らぎます。ヒマラヤの恩恵は、実践で、本当の真理に出会っていく教えです。そ

して力強くあなたの内側を変容させ、真の安らぎと幸福を与えてくれるのです。』とある。

自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまう。

何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。

そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に意識を向け続けることになる。

やり続けることで、心の中の想念や妄想による混乱が静まり、心の中が澄んでくる。

エネルギーの消耗が無くなり、自分の内側からエネルギーが満ちてきて、自分は自分で生きているのではなく、このエネルギーによって宇宙に生かしていただいている存在なのだと思えてくる。

自然に視野が広がり、物事をより全体から捉えることができるようになって、何事にも上手くいくようになっていくのだね。

悩みや苦しみの多かった重苦しさから解放されて、軽やかに生きることができるようになっていく。

今日もナーダ音に意識を合わせ続ける。

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