心の学校 月刊ニュースレターVol.159の今月の言葉に、「・・・人はみな喜びも苦しみも全部心で感じます。
どんなにいいと思われることがあっても、喜べる心がなければ嬉しくもなんともありません。
端から見ていて、どんなに苦しい、つらい出来事と思っても、心だけは喜びで生きることは可能なのです。
そこがしっかりとわかり、人と比べることなど全くなくなれば、現象に振り回されなくなります。
すると、世界が一変するはずです。・・・
後悔することも「恨み」も心ですし、「感謝」も「喜び」もすべて心です。
状況ではありません。
周りや人とかではないのです。すべて自分であり、その自分がどう捉えるかです。
まず、自分を克服するところからなのです。・・・」とある。
人生は捉え方次第なんだなと感じた。
例えば、「喜び」であれば、自分の中に、このような状況になれば喜べると言う基準を固定化してしまう。
その基準に従う自分を自分の中で築いてしまう。
その固定化した価値観があると、そこから発想することになり、その個体意識からの発想が、自分を苦しめ辛くさせる。
状況が良い ⇒ 喜べる
状況が悪い ⇒ 喜べない
と言う基準を自分の中に築き、それに従うことになるから、現象に振り回されることにつながる。
自分の心は自分のものなので、本当なら自由にコントロールできるはずだよね。
偽我 ⇒ 心を自由にコントロールできない
真我 ⇒ 心を自由にコントロールできる
だから、本当の自分に目覚めれば良いね。
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