ヨグマタ 相川圭子 著 希望実現の真理 頁215〜216に、『ふつうは長年、自分の心に翻弄されて苦しいのです。
ヒマラヤ聖者の悟りからの恩恵によって、よいカルマを積む生き方ができます。
そして、ヒマラヤシッダー瞑想の伝授によって、積極的にそれら心と体を構成する質を浄化して、よりよいものにするのです。
さらに日々の瞑想修行によって、マスターの祝福とともに、その秘法がパワーをつくり、浄化します。
ヒマラヤシッダー瞑想は、高次元の波動によって、汚れやストレスを取り除いて変容させて、質をよくするのです。
このヒマラヤ聖者が発見した行為で、みなさんは再生することができるのです。
瞑想をしているときは、意識のレベルにいて、心に翻弄されないように、覚醒して見ています。
そうして心の動きが整理整頓されていくのです。
やがて心が浄まって鎮まり、心を超えて魂になっていくのです。』とある。
自分が自分だと思い込んでしまっている自分(偽我)に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかなくなってしまう。
そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分(真我)に意識を向け続けることになる。
やり続けることで、心の中が想念や妄想による混乱が静まり、心の中が澄んでくる。
エネルギーの消耗が無くなり、自分の内側からエネルギーが満ちてきて、もともと豊かな自分に気づくことができる。
豊かな自分で在り続けることで、自然に視野が広がり、物事をより全体から捉えることができるようになって、何事にも上手くいくようになっていくのだね。
悩みや苦しみの多かった重苦しさから解放されて、軽やかに生きることができるようになっていく。
今日もナーダ音に意識を合わせ続ける。
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